Recetas de para preparar un buen almuerzo

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Arroz para sushi

Dicen que la clave de un buen sushi es el arroz, entonces como me gusta tanto comer sushi tuve que aprender a prepararlo y luego armarlos, pero este post se basa solo en el arroz que es la base no solo para el sushi sino que también de otras preparaciones
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Cómo preparar Cuscús en 5 minutos

Es un alimento de origen marroquí y consiste en varios granos obtenidos de la sémola de trigo en un proceso previo a la producción de la harina y es un buen acompañamiento cuando no se cuenta con el tiempo suficiente y se quiere comer liviano, sacia y no deja el estómago pesado/lleno como pasa con las pastas y el arroz
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El 50% de los padres creen que sus niños tienen dificultades para comer

cómo preparar un buen desayuno a nuestros cachorros. “En los niños que tienen esta patología solo por indicación médica de un aporte nutricional extra, se usan los suplementos alimenticios, al igual que lo que ocurre en otras patologías que cursan con malnutrición, pero en estos casos nunca se utilizan para reemplazar comidas, se utilizan en general al finalizar el día en un paciente en tratamiento luego de haber completado todos los horarios normales de alimentación (desayuno, almuerzo, once y cena)”
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Quiche de zapallo italiano

Como verán en las fotos utilicé zapallo italiano para el relleno y si no tiene esa máquina llamada mandolina que le da cortes fabulosos a las verduras, puede usar un buen cuchillo afilado o simplemente con el pelador de papas, logrará que el zapallo quede con un corte en rodaja bien fino
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OMELETTE A LA ITALIANA

Si te gustan la pizza y los omelettes, si te gusta la cocina fácil y diferente, si quieres soluciones rápidas para un buen desayuno o almuerzo, entonces esta receta te puede interesar
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Granolas

Y como teníamos bastantes invitados era la oportunidad perfecta para preparar granolas de distintos sabores
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Plateada al horno, receta chilena

La plateada era uno de sus platos estrella, recuerdo perfecto como siempre mantenía un ojo vigilante para asegurarse que la budinera con agua que colocaba en el horno no se secara y así mantener un ambiente húmedo y que la plateada quedara jugosa
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Ensalada Cesar con pollo

Para preparar esta receta de Ensalada Cesar con pollo comenzamos por mezclar, en un recipiente adecuado o ensaladera, las hojas de lechugas ya limpias y cortadas en trozos grandes, con la pechuga de pollo ya troceada y el queso parmesano
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Ensalada caprese con pasta

Mientras tanto, podréis preparar todo lo demás. Canal de Youtube, en el puedes ver un buen número de vídeos con recetas de cocina, explicados paso a paso, para facilitarte al máximo la realización de los platos, suscríbete y recibe las novedades al instante
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Carillas al Estilo Cajún

Preparar la mezcla de especias cajún. Alubias, cebolla, pimiento morrón, (mucho) ajo, acelgas y una buena mezcla de especias es todo lo que necesitas para conseguir un plato sustancioso y una dosis generosa de vitaminas
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