Recetas de como hacer pan de quinoa y arroz

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Menú para 7 días, ideal para el regreso a clases

He incluído varias de las marcas que participan, así como las utilicé para este post. Este año se han venido varias cosas nuevas, pero la que me tiene muy entusiasmada es la entrada a esta nueva escuela Internacional, la cual tiene varios idiomas en los cuales enseñarán, y como mi hijo está un poco negado a hablar en español, a pesar de que entiende casi todo, hemos optado por colocarlo en clases de español, así que será todo un desafío para él
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Ideas para sobrevivir este 18

Sucede mucho que tenemos todas las intenciones de comer sano, pero llega el momento del hambre y a penas encontramos un plato miserable de lechuga con tomate y las demás alternartivas son alimentos de origen animal, o "cochinadas" como papas fritas, sopaipillas, pan, galletas, pasteles, y todo tipo de golosinas
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HIGIENISMO

María Elena Miura, especialista en el tema define al higienismo como sistema cuyo propósito es aplicar las leyes que gobierna la salud con el objeto de mantenerla o restaurarla
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