Recetas de comidas de invierno chile

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Ejercicios, juegos, risas y más en los talleres de invierno en B-active

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Raúl Urbina, gerente técnico de B-Active, señaló que “en Chile la mayoría de las actividades físicas se realizan a la intemperie, en B-Active ofrecemos un lugar seguro, protegido de las inclemencias del tiempo y asesorado por profesionales que permiten que la experiencia de moverse contribuya no sólo a su bienestar y salud, sino también a su aprendizaje”
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Guiso Dulce de Otoño

Guiso Dulce de Otoño

Este mes en Ventanas Verdes el tema fue Ensaladas, por acá estamos en invierno así que yo no estoy comiendo mucha ensalada, en los meses de calor es lo que más me dan ganas de comer, en esta época quiero comer cosas crudas pero siempre en combinación de alimentos más calóricos como cereales integrales, semillas, frutos secos y legumbres, algunos vegetales cocidos
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